Dans ce Blog, je te parles de confiance en soi, d'estime de soi et de tout ce qui te permet de progresser vis-à-vis de l'image que tu as de toi.
La timidité, le trac, l’introversion et le manque de confiance en soi traduisent-elles des peurs différentes ? Ou sont-elles des formes différentes d’un même « trouble » ? Faisons le point sur les différences entre…
La confiance en soi se bâtit de manière naturelle avant nos six ans. Petits, nous sommes très dépendants du regard de l’autre pour construire notre propre image. Lorsque nous sommes valorisés par la famille, par…
Les êtres humains se mesurent et se jaugent rapidement, très rapidement. C’est écrit dans nos gènes : les premiers humains devaient pouvoir déterminer rapidement si leur vis-à-vis devait être redouté ou pas. Les premiers instants…
Notre manière de percevoir et de gérer le regard des autres est un facteur important de notre capacité à réussir. Nous sommes pourtant vraiment nombreux à nous limiter, à nous empêcher de faire ce que…
Solitude, tristesse, pessimisme, défaitisme, manque de motivation… l’isolement émotionnel est un fardeau porté par beaucoup de personnes. Pourtant, c’est un concept assez méconnu et la plupart de ceux qui le vivent n’ont pas réellement de…
Nous savons tous que le manque de confiance en soi nous freine pour aller de l’avant, pour prendre des décisions ou encore pour réaliser nos rêves. Pourtant, nous sommes peu à prendre le temps de…
On entend souvent dire que l’estime de soi est, plus que jamais, considérée comme une nécessité pour survivre dans une société de plus en plus compétitive. Aujourd’hui, je te propose de faire un état des…
Jusqu’à présent, lorsque j’entends parler de méthode Coué, j’entends tout et son contraire. Pour certains, la méthode Coué, l’autosuggestion, l’auto-motivation, la pensée positive, ou toute autre variante actuelle sont d’une efficacité redoutable alors que pour…
Dans cet article, nous allons voir comment tu peux agrandir ta zone de confort tous les jours un peu plus. C’est notamment une nécessité si tu souhaites prendre ta vie en main. Pour cela, la…
Ta zone de confort et ton estime personnelle sont deux amies fidèles… mais sont-elles tes amies, ou sont-elles les amies de tes peurs et de tes craintes ? Tout dépend de l’étendue de ta zone…
En Belgique et en France, notre société, notre système éducatif et notre culture d’entreprise sont assez défavorables à l’échec. Nous valorisons ceux et celles qui suivent les règles et laissent peu de place à l’erreur.
On est dans une société qui met des pressions terribles sur l’apparence, la performance, sur la possession de biens matériels. Elle nous met la pression au travers du cinéma, au travers des publicités, au travers…
Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de ce que, comme toi, j’appelais confiance en soi sans savoir exactement ce que c’était et comment cela fonctionne. Quand nous parlons de confiance en soi, nous faisons souvent…
Dans cet article, j’ai envie de t’expliquer ce qui fait que les thèmes de la confiance en soi et du harcèlement scolaire sont des thèmes qui me touchent. Pourquoi je m’investis pour apporter tout le…
Je suis Thomas Wouters, coach de vie spécialisé en confiance en soi. J’aide les personnes désireuses de s’affirmer en leur expliquant comment utiliser leurs attitudes, leurs postures, leur voix et leur regard pour prendre positivement la place qui leur revient dans la société, même s'ils sont timides.
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